СЕМИНАР ЮЛИИ УРСОВОЙ
ТРЕВОГА – МАТЬ ДРАКОНОВ
ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ УМЕНЬШИТЬ ТРЕВОГУ
Что вы получите на выходе:
Тревога – в основе всех невротических состояний. Все тревожные тревожны по-своему.
На семинаре разберем принцип работы с тревожными мыслями и попрактикуемся преодолевать беспокойство. Поговорим о панике, экспозиции (столкновении со страхом), страхе выступать публично, ездить на метро, находиться в толпе и тд.
Покажу принцип работы с тревожными мыслями, и попрактикуемся преодолевать беспокойство. 2 слова о тревожности в период пандемии.
Каждый уйдет с картой своей тревоги и планом работы с ней. И, надеюсь, с контактами единомышленников: вместе веселее!
Отзывы
Стоимость
→ Семинар «Тревога-мать драконов»
Длительность: 3 часа 01 минут
5 000 руб.
30 дней
ЕСТЬ ВОПРОСЫ?
Напишите в отдел заботы 👇
Вы можете настроить код формы, которая вызывается при оформлении заказа