ЗАПИСЬ ТРЕНИНГА

ЮЛИИ УРСОВОЙ

БЛАГОПОЛУЧИЕ

ЧЕЛОВЕКА

Цикл семинаров о том, что такое благополучие и как в нем жить естественно. Как выдерживать хорошую работу и отношения и не бежать от него в привычное абъюзивное. Как благополучие выбирать. 

Не как достигнуть благополучия, я ухожу от нарциссических установок общества, в котором благополучие ассоциируется с деньгами, достатком, отсутствием необходимости ходить в офис и пр. 

Я понимаю благополучие как искусство жить так, чтобы:

  1. Выдерживать хорошее (уровень для начинающих) 
  2. Хотеть то, что имеешь и радоваться этому (уровень для продолжающих)
  3. Отказаться от иллюзии счастья (профессиональный уровень)
Быть довольным жизнью, работой, собой, телом, отношениями. Инвестировать в здоровье и отдых, а не только в проекты, развитие и детей. 

У многих здесь подскочит тревога: как довольным?! Я же не буду развиваться! Самокритика сделает меня лучше –слышу хор голосов. 


Необходимость в развитии сидит в головах, хотя подчас цели развития не ясны, но ясна «пагубность» нахождения в зоне комфорта, воспетая коучами.


Я не против развития только если оно не уводит от ваших ценностей. Жизнь и здоровье проходят, пока мы гоняемся за навязанными идеалами. 


Другая крайность –стремление к счастью. Самый простой способ быстро насобирать разочарований. Не путаем благополучие и эйфорию. 


Вы научитесь хорошее в жизни брать с комфортом, это самое трудное. 

Трудное для тех, кто жил в унижениях, страхе, обесценивании. Чей мозг привык к играм, манипуляциям, обороне. В этом человека нельзя винить: приходилось выживать и эти способы были адаптивны. 

Поначалу из благополучия выталкивает привычный абъюз: умный и заботливый мужчина кажется скучным, потому что не треплет нервы. 


Но мы… это пересилим. 

О чем будем говорить:

  1. Что такое благополучие. Неблагополучные сценарии жизни и их корректировка
  2. Благополучие в любых отношениях: почему люди не выдерживают хорошее и как не бежать в привычное плохое. 
  3. Баланс развития и стабильности жизни: только развиваясь, вы рискуете надорваться
  4. Что с вами делает самокритика 
  5. «Личные границы» и другие мифы популярной психологии, мешающие благополучно жить
  6. Самооценка в благополучии: как думать о себе хорошо
  7. Ценности и проживание своей жизни: лучшая профилактика кризиса середины жизни
  8. Быть довольным собой: тело, возраст и другие аспекты
  9. Благополучие и счастье. Почему первое –нужный навык, а второе –опасная иллюзия. 
Ссылка на это место страницы: #buy

Стоимость

Цикл семинаров «Благополучие человека»

7 семинаров в записи

24 000 руб

🎥 Доступ к записи 90 дней

24 500 руб

🎥 Доступ к записи 120 дней

ЕСТЬ ВОПРОСЫ?

Напишите в отдел заботы 👇

ЗАПОЛНИТЕ ФОРМУ 

И ОПЛАТИТЕ ЗАПИСЬ ↓

Правильно указывайте почту, на нее будут 
отправлены инструкции для участия

⚠️ Нажимая "оплатить", вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет

ЗАПОЛНИТЕ ФОРМУ 

И ОПЛАТИТЕ ЗАПИСЬ ↓

Правильно указывайте почту, на нее будут 
отправлены инструкции для участия

⚠️ Нажимая "оплатить", вы подтверждаете, что вам исполнилось 18 лет

Если в корзине что-то есть - она будет показана на странице.

Вы можете настроить код формы, которая вызывается при оформлении заказа
Если в корзине что-то есть - она будет показана на странице.

Вы можете настроить код формы, которая вызывается при оформлении заказа