К хирургу-перфекционисту попасть хочется больше, чем к раздолбаю в жестком похмелье. 

Другое дело, что первый может не взять риск. 

Перфекционизм – это не только «хочу все идеально и убьюсь», это еще и избегание. 

Перфекционизм – это континуум состояний. Он не так плох, когда есть цель и ужасен, когда нет кайфа от результата, и тут же выставляется новый. Или вы начать не можете, понимая, что все не идеально. Это состояние называется паралич перфекциониста. 

Поговорим о видах перфекционизма (нарциссическом и обессивно-компульсивном), признаках и переходах в «болезнь», о том, что вы перфекционизмом компенсируете. 

Каждый участник составит таблицу своего адаптивного и дезадаптивного поведения. 

Дам технику преодоления атихифобии – страха неудач.